커피 성분

카페인의 양면성

카페인의 양면성에 대해서 알고 계신 분도 많습니다. 반면 카페인에 대해 잘 알지 못한 채 습관적으로 커피를 마시는 분은 이미 카페인의…

2년 ago

커피의 곰팡이 독소 아플라톡신, 오크라톡신

곰팡이 독소, 오크라 톡신 A와 아플라 톡신은 그동안 모르고 마셔왔던 커피의 발암 물질이며 건강을 해치는 독소입니다. 보다 건강하게 곰팡이 독소를…

2년 ago

카페인 습관, 하루 루틴 체크하기

카페인 습관, 하루 루틴을 확인하고 카페인을 의지하고 있지 않은지 돌아볼 필요가 있습니다. 사람을 만나거나 잠시 휴식 시간이 주어졌을 때나 식사…

2년 ago

다크 로스팅 커피에서 나오는 1군 발암물질인 ‘벤조피렌’

벤조피렌 로스팅 과정 중 발생하는 발암 물질로 우리가 접할 수 있는 거의 모든 커피에서 섭취하게 됩니다. 벤조피렌을 잘 알아두고 앞으로…

2년 ago